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【本文来自《我来说说关于产后抑郁吧,这几年宝妈跳楼的事也屡见不鲜了》评论区,标题为小编添加】
产后抑郁太多了,很多妈妈连自己都没发觉。
你就想象自己生完身体都还没恢复完全,就每天对着一个啥都不会的婴儿,24小时伺候ta吃喝拉撒,全天候被绑在这些家庭琐事上,不抑郁都难。如果和婆婆住一起,老公还不给力不理解,那真是分分钟抑郁。
其实对付产后抑郁最有效的方法就是让妈妈重回工作岗位。周围很多妈妈都说自己回去工作之后,真心觉得自己是解脱了,从一堆琐事中解脱出来。
我第二次觉得自己解脱是送孩子上托班的时候,那天看到我婆婆发来小孩上学的视频我真的是跑到厕所哭。哭是因为自己解脱,原来ta离开我也是可以快乐成长的,是可以不依附我的,我的责任感终于可以少一些些了,不用再把我所有空闲的时间都给他了。
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